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2025.07.28 Mon 06:49:38 × [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 2009.04.03 Fri 23:21:54 晒しを始めてから毎朝・毎晩、腰回し左右最低でも各１分は続けてますよ。
それなのにーーー、減量できないって・・・ｏｒｚ やっぱり、もっと運動しないとダメ・・？ そもそも・・食べすぎ？ ・・少しは食事制限というか、間食減らさないとダメかなぁ。。。 PR 2009.04.01 Wed 00:46:03 エイプリルフールってことで、地味にサイトのTOPを変更ｗ 運悪くアクセスしちゃう人がいたらいいのだけど～～～。 で、このブログか仮のTOPへ来れてればいいのですけども。 ・・訪問者少ないから無理かなぁ・・？ｗ まぁ、しばらくあのまま放置かなぁ。 サイト自体をどうするか悩んでたりしますし。 といいつつ、今まで辞めてないんで、辞めないのだろうけどｗｗｗ ではでは・・もしTOPが変わってて驚いてココまで来ちゃったって人が居たら、コメント残していって下さいねぇ。 2009.03.30 Mon 00:02:43 最近の休日は基本的には家でゴロゴロしてるのですが。 (花粉が怖いもので・・・) 久々に街まで行きましたよーーー。 とりあえず、金沢駅までバスで。 去年辺りに新しくできたエリアへ初進入してきた。 想像よりかなり狭かったんですけどーーーｗ DOUGHNUT PLANTのドーナツを購入してみたよ。 今まで食べたドーナツの中で一番美味しいかもしれませんｗ 只、値段が貧乏人には高すぎ・・ｏｒｚ 頻繁に食べれる値段じゃないっすよねぇ。 たまぁにプチ贅沢したい時にはいいけども。。。 その後はデパートへ移動して・・ 北海道展へ突撃ーーー んー・・目新しいものがあんまりなかった・・ｗ 生キャラメル出してる店が多すぎｗｗｗ まぁ、生キャラメルは買わなかったですよ。 ロイズのチョコチップスは買っちゃいましたけどｗ こんなんだから減量できないんだろうけどねぇ・・・ ・・腰回しは毎日、朝晩やってますよー。 でも、まだ体重減らないっすｗ 腹回りはピーク時よりは引っ込んできてると思うのだが・・ 2009.03.24 Tue 23:19:16 最近、過食気味・・~(=^‥^A
ぃぁ。。。もう過食気味とか云ってる場合ではないレベルで・・ 気が付いたら、かぁなりヤバイ状態に・・・OTZ ってことで、、、先週からボチボチと減量？開始。。。 してみたものの・・モチベーションがよくないのでーーーーーー。 BLOGで晒してみようかと思ったり・・・ とりあえず、体重と体脂肪率とその日にやった運動を。 食生活も書いた方がいいのかもしれないが、 あんまり情報多くすると続かなさそうなのでー。 毎日は書かないかもしれませんが、そこは見逃してくださいませー。 2009.03.19 Thu 10:24:18 ここ数日、一気に気温上がってるので‥ 花粉飛びまくってますね。 ついでに黄砂も。 くしゃみ・鼻水・鼻詰まり・目の痒み・喉の痒み ↑現在の症状 マスクしてても、ほとんど意味がない‥ 薬が効いてる間はまだマシですけど。 頭痛が出てないからまだいい方かな‥？ 明日から少し気温が下がるみたいから、少しはマシになってほしいけどね。 |