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前回の更新から１ヶ月以上経過･･･（￣｡￣;Aあせあせ
お正月もとっくに過ぎてしまいました･･･ね･･･
今年はできるだけ更新頑張りますので見捨てないでくださいね。(毎年言ってるけど)
本来なら･･･？新年１回目の更新は年賀状載せるんですけど･･･
今更って感じもしますので、今年はなしってことで♪

で、年末年始は相方さんと過ごす為に京都行ってたんですけどね、、、
何処行っても人いっぱいで･･･σ(￣∇￣*)人混みだいっきらいなんですよね･･･(ぉぃ)
目的あって行動してる時はいいんですけど･･･目的なくなると機嫌悪くなっちゃうんだよね･･･
そのせいで最後の方、相方さんに嫌な思いさせちゃったのでかなり反省･･･
以後、気をつけることにします。

近況なんですけど･･･相変わらずパン屋でバイトしてます。。。
で、余ったパンをもらってきて食べてたらですね･･･
どうも最近太ってしまった感じででですね。。。
体重は変わってない(はず)なんだけど、なんかぽっちゃりしてきたので･･･
今、人生初？のダイエットを実施しております(苦笑)

食事はあんまり減らさない方がいいみたいなので･･･
昼間のおやつも少し減らして夜も９時半以降は食べないようにして。。。
んで、、、寝る前にヨガをやってたりします♪
なんかね、ある雑誌に「やせヨガ」っての載ってるんで、それをやってまする。
比較的、簡単なモノばっかりっぽいんですけど全部で９ポーズなんですけどね。
それが身体結構硬いからちょぃ辛いのもあるんですけど、、、
ムリせずできるところまででいいらしいので気楽にやってます。
まぁ、普段あんまり使わない筋肉使ってるのは実感できてますので、
続けてたら痩せるのかナァ？と思いながらやってます。
ま、σ(￣∇￣*)の場合、体重減らすより身体引き締めたいほうなので、
筋肉少しでもついて体脂肪減ってくれれば嬉しいのです。

まだ始めたばっかりなのでどうなるか見守っててくださいね♪